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2022-06-01 10:36:13 我要投訴
你好，發(fā)育期每天需要充足的鈣來促進(jìn)身體的生長發(fā)育，當(dāng)身體缺鈣時(shí)，身體就會(huì)對鈣的吸收能力非常強(qiáng)，當(dāng)身體不缺鈣時(shí)，有可能會(huì)把多余的鈣排出體外，需要多少鈣這種情況是不一定的，需要根據(jù)個(gè)人情況來看，發(fā)育的時(shí)候每天喝一杯奶，吃1一粒鈣片，多曬太陽，營養(yǎng)均衡，這種情況一般就是可以的。
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