如何增加射精量，射精之后多久恢復(fù)正常射精量

男 | 17歲 2022-06-01 08:10:13 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：前天射了一發(fā)，昨天射了一發(fā)，請(qǐng)問(wèn)多久可以恢復(fù)正常的射精量，感覺(jué)自己射精量不多，如何增加

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭紅霞佳木斯市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng):產(chǎn)后常見(jiàn)病的診斷與治療，產(chǎn)后身心恢復(fù)，女性盆幫助網(wǎng)友：56110

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-06-01 08:56:01 我要投訴

建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不能頻繁的手淫和性生活，恢復(fù)正常的經(jīng)量一般1周左右就可以恢復(fù)的，規(guī)律作息，不要?jiǎng)诶酆桶疽?，飲食要清淡，以容易消化的食物為主，平時(shí)飲食要清淡以容易消化的食物為主，平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)提供免疫力

范勤穎辛集市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種婦科炎癥、月經(jīng)病、子宮肌瘤、卵巢囊腫，妊娠期常幫助網(wǎng)友：37672

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-06-01 08:15:54 我要投訴

精量的多少因人而異，正常情況下經(jīng)量一般是2~5ml，至于性生活的頻率，這種情況也因人而異的沒(méi)有刻意的次數(shù)以及間隔的時(shí)間，只要不影響正常的生活。但是如果有性生活在排卵期前后最好隔天同房一次，飲食當(dāng)中多吃高蛋白飲食以及含鋅多的食物

李月梅泊頭市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲(chóng)性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜幫助網(wǎng)友：116597稱贊：44

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-06-01 08:17:32 我要投訴

      看你的年齡還很小，應(yīng)該沒(méi)有多大問(wèn)題的，另外性生活頻率以第二天不感到疲乏為度的！平時(shí)多吃些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物比如枸杞子，黑芝麻，核桃等！也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下！另外就是控制射精頻率等

      以上是對(duì)“如何增加射精量，射精之后多久恢復(fù)正常射精量”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！