大學(xué)生補(bǔ)鈣的好處有哪些

保密 | 0個(gè)月 2022-06-02 13:32:53 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：大學(xué)生補(bǔ)鈣的好處有哪些

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2022-06-02 16:04:22 我要投訴

大學(xué)生補(bǔ)鈣的好處可以改善骨質(zhì)改善牙齒以及身體的狀況，但是也要根據(jù)自身的情況進(jìn)行補(bǔ)鈣，平時(shí)可以喝一些牛奶，吃一些蝦蟹類的食物，要多食用綠色健康的水果蔬菜，多補(bǔ)充營養(yǎng)。

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