身上局部出現瘙癢，還有小疙瘩，皮疹的臨床表現情況，考慮是受寒受涼過敏有關引起的皮疹表現，最好到皮膚科檢查確診以后通過抗過敏，抗感染，祛風散寒，活血通絡的方法進行綜合治療。
      

      指導意見：
      是屬于膽堿能性蕁麻疹表現，與劇烈運動，乙酰膽堿釋放過多刺激皮膚等因素有關系?？梢苑梅里L通圣丸，外用爐甘石洗劑等藥物進行止癢治療，平時避免長時間劇烈運動，出汗以后要及時擦干，平時可以用金銀花水泡泡澡。
      

      出現有皮膚瘙癢的癥狀，不撓不怎么癢，越撓越癢，而且出現有一些小丘疹，有可能是屬于體內濕氣重，有濕疹而出現的癥狀，首先避免抓撓，防止皮膚損傷或者引起瘙癢，更加的嚴重，可以外用爐甘石止癢，還可以用一些糖皮質激素類膏藥，比如糠酸莫米松乳膏，出現，有一些分泌物還可以用氧化鋅油。
      
      以上是對“皮膚癢，不撓不怎么癢，越撓越癢，起嘎子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！