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吃飯七八分飽影響身體行嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-03 09:22:56 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 吃飯七八分飽影響身體行嗎？

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趙鵬 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友：33517
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2022-06-03 09:35:36

      吃飯吃七八分飽并不會(huì)影響到長(zhǎng)身體，首先在吃飯的時(shí)候就應(yīng)該去吃七八分飽，讓自己感覺(jué)到不不饑餓的狀態(tài)下是最好的，有利于腸胃蠕動(dòng)也有利于身體吸收，如果也是特別薄的話不利于代謝
      

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