紅豆的主要功能是可以幫助您去改善貧血的癥狀,在平常的時候,適當(dāng)?shù)娜コ砸恍┘t豆對于身體的吸收和消化都是有好處的,而且紅豆它里面含有一些糖的成分,相對于來說是比較低的,糖尿病的患者也可以去吃。
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