確認焦慮癥過后需要注意什么

男 | 32歲 2022-06-08 15:20:19 1人回復來自

健康咨詢描述：去心理科過后醫(yī)生就開了半月的藥來吃，說吃了再去復診。最近光想一直不好的問題什么公交車開橋下去了，害怕焦慮癥帶來的身體癥狀，恐懼感，我想去壓制癥狀，明明曉得身體沒得問題但是還是有時候不安和心理緊張感覺。光吃藥能行嗎？

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2022-06-08 15:29:48 我要投訴

如果相關的癥狀和病情經過有效的專業(yè)心理醫(yī)生的有效判定后，目前確定為焦慮癥，所以平時應該通過相關的藥物來有效的緩解病情，而且在此基礎上盡量保證心情的舒暢，多運動，多喝水，多做一些公益事件來改善自己的情緒。

2022-06-08 15:32 匿名追問

醫(yī)生就開了一直藥物也沒有說什么就叫吃半個月再說

2022-06-08 15:32醫(yī)生回答：

也可以按照平時的生活習慣盡量保持愉悅。

2022-06-08 15:34 匿名追問

就是一天都關注這個問題頭暈腦脹眼花的平時都在想這個事雖然沒有癥狀但是一直怕來癥狀

2022-06-09 16:02醫(yī)生回答：

所以目前來說看可能跟緊張的情緒有直接的關系。

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