運(yùn)動(dòng)完后大量出汗，怎么會(huì)回事
男 | 20歲 2022-06-12 16:57:40
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 做完燃脂操后大量出汗，剛擦完又滿頭大汗，都一個(gè)小時(shí)了，還在流汗，但是洗完澡后就只有額頭出汗了，是怎么回事
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2022-06-12 17:12:04 我要投訴
這種情況跟體內(nèi)缺鈣，身體虛弱有一定的關(guān)系。你說(shuō)的時(shí)候注意身體，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，像蛋類，奶類，瘦肉身體才可以有好的吸收，建議注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果有條件的話，要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，注意隨季節(jié)變化調(diào)整衣物。
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