朋友和愛人都是一樣的，都是我們每個(gè)人生命中不可或缺的部分。人際關(guān)系緊張，要從自身找一下問題。要改變自我，從性格開始，有些人沒有朋友，是因?yàn)樾愿窆缕?，有些人沒有朋友，是因?yàn)樘^強(qiáng)勢。要讓自己變得平和隨和。要學(xué)會(huì)傾聽。不妨多聽聽對方的心聲，感同身受。敞開心胸接納別人，樂于幫助他人，學(xué)會(huì)分享。
      

      如果自己的丈夫關(guān)系不好與周圍所有的同事關(guān)系不好，這就說明是你個(gè)人的問題。你就需要去改變，學(xué)會(huì)主動(dòng)的與周圍的人溝通交流，遇事冷靜理性學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)接納和包容。你需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，及時(shí)的給你做心理疏導(dǎo)和治療。沒有必要因?yàn)檫@件事情去離職，因?yàn)槟愕男愿竦脑?，你即使換了別的地方，你依然還會(huì)這樣，你不改變你自己到哪里，你的人際關(guān)系都不會(huì)好的，不要去逃避。