根據你的描述?？紤]是痛經。痛經也是一種常見的生理現象。多發(fā)于青春期的未婚女性。如果痛經嚴重的話，我們口服元胡止疼片緩解。同時平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不勞累不熬夜，這樣對月經的規(guī)律很重要。在來月經時做好腹部的保暖措施，避免腹部受涼，可以緩解痛經。
      

      根據身體在月經期出現疼痛的臨床病變表現情況，應該是身體出現腎虛血熱或者是婦科炎癥感染導致的痛經的臨床表現最好的婦科，通過全面體格檢查以后采取溫經散寒，抗感染，活血化瘀通經的藥物進行綜合治療。
      

      如果要是第一次來月經的話，這種情況多數來說建議最主要的就是多注意休息，不能吃辛辣刺激涼的冰鎮(zhèn)的東西，還有就是如果要是月經期間的話，最主要的就是要好好的，就是要休息。到時候多吃高蛋白的飲食
      
      以上是對“第一次在月經來的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      來月經之前感到肚子疼痛，這是因為是來月經的時候盆腔充血，也可能是有宮寒的情況或者是盆腔淤血，痛經主要是通而不暢或者是有內膜異位癥引起的，你平時盡量不要吃冷涼的東西，可以喝點紅糖水，暖暖肚子，看看怎么樣。