皮膚皮囊炎用硫磺皂和減肥期間蛋白質(zhì)攝入問(wèn)題

男 | 18歲 2022-06-20 18:48:59 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：有兩個(gè)問(wèn)題哈醫(yī)生，第一個(gè)關(guān)于皮膚的問(wèn)題，我的背上和手臂上都有皮囊炎，聽(tīng)他們建議用硫磺皂洗澡，現(xiàn)在用起來(lái)皮膚干燥，應(yīng)該幾天用一次呢？二是減肥中，我在加強(qiáng)蛋白質(zhì)攝入量，早上一瓶牛奶加泡燕麥，中午正常一碗米飯，下午訓(xùn)練完一瓶牛奶泡一勺蛋白質(zhì)含量22g蛋白粉，晚上一包70g蕎麥面加100g雞胸肉加其他蔬菜這樣蛋白質(zhì)會(huì)超標(biāo)嗎？倘若超標(biāo)了又會(huì)怎么樣呢？球解答

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2022-11-07 13:23:40 我要投訴

對(duì)于皮膚的毛囊炎，如果是由于螨蟲(chóng)引起的，那么可以使用硫磺皂來(lái)進(jìn)行清洗，一般3~7天使用一次，具有殺滅細(xì)菌，真菌和螨蟲(chóng)的作用。對(duì)減肥期間蛋白量的攝入。普通成年人一般每天的蛋白質(zhì)攝入量是每公斤體重1.0克，根據(jù)這個(gè)體重可以算一下每天自己蛋白質(zhì)攝入量是否超標(biāo)。