請(qǐng)問(wèn)粥里放糖會(huì)發(fā)胖嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-22 12:22:04
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2022-06-22 12:27:51 我要投訴
粥里面是可以放糖，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，但不要經(jīng)常喝太甜的粥，長(zhǎng)期吃高糖的粥，有可能會(huì)影響血糖，糖在體內(nèi)過(guò)多沉積，有可能會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，所以要適量，有些人會(huì)出現(xiàn)肥胖體質(zhì)。
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