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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 總是控制不住自己情緒

總是控制不住自己情緒

女 | 16歲 懸賞5個(gè)健康幣 2022-07-02 09:17:33 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 因?yàn)榧彝ズ凸ぷ鲗W(xué)業(yè)方面,我從小就是性格有點(diǎn)缺陷,總是感覺(jué)別人都討厭我都在批判我(小時(shí)候被語(yǔ)言暴力和肢體暴力過(guò))。長(zhǎng)大了之后,我也不知道怎么了,就感覺(jué)所有事情都好煩都好壓抑,每天睡覺(jué)就不希望再醒過(guò)來(lái),但又因?yàn)槿穗H關(guān)系和家庭紛爭(zhēng)的原因我老是控制不住自己情緒,每一次這樣的時(shí)候都發(fā)瘋,拿頭撞墻,拿刀或者砸掉所有東西。然后現(xiàn)在每天都生活在過(guò)去那些不好的記憶力,實(shí)際上我也想做一個(gè)正常積極開(kāi)心,但因?yàn)樯钐珘阂郑臀仪宄约涸诟墒裁?,但總是控制不住自己情緒傷害自己或者別人。就是別人都說(shuō)我精神有點(diǎn)問(wèn)題,但我相信我自己是個(gè)正常人,但是又控制不住自己,每天生活太壓抑很想結(jié)束這一切,所以來(lái)問(wèn)一問(wèn)

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:41:54 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你目前這種情況主要是家庭環(huán)境以及個(gè)人性格而導(dǎo)致的,有些抑郁和情緒控制障礙,所以你最好能去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生是醫(yī)生實(shí)際的面診一下才好確診,或者你現(xiàn)在去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果,把結(jié)果分段截屏發(fā)給我,用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。
      

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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]

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