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回復區(qū)
2022-07-03 17:17:01 我要投訴
指導意見：
根據(jù)你的身高體重分析，屬于偏胖了，身體偏胖不僅會影響美觀，對健康也是會造成危害的，所以你目前的情況需要進行減肥，但建議選擇科學健康的減肥方法，比如運動加上飲食的控制，只要堅持就可以達到理想的體重。
2022-07-03 18:19:24 我要投訴
身高155cm，而體重70kg，體重指數(shù)為29，明顯肥胖，需要減肥。減肥沒有捷徑，最主要的就是調(diào)整飲食和生活方式。飲食包括控制飲食總量，尤其是碳水化合物和脂肪，加強運動，必要時再考慮藥物。
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