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難以控制自己摳手指頭怎么辦

女 | 18歲 2022-07-04 13:56:00 4人回復 來自

健康咨詢描述: 忍不住摳手指頭,難以控制自己的行為。我該怎么辦,每次強迫自己控制都很難受

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宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網友:69196
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2022-07-04 14:37:29 我要投訴

      你好,這種情況考慮是強迫癥和心理作用導致的癥狀,建議到醫(yī)院精神科進行檢查看看,另外可以找個心理醫(yī)生進行交流溝通疏導,平時應適當鍛煉身體,增強體質,適當轉移注意力,放松心情,避免精神緊張和壓力過大,多和別人進行交流。
      

孫瑤
孫瑤 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長感染性疾病,如呼吸道感染、病毒性肝炎、肝功能損 幫助網友:29748
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2022-07-04 14:41:47 我要投訴

      這種情況有可能是強迫癥的建議最好去醫(yī)院心理科檢查一下規(guī)律,休息避免勞累和熬夜飲食要清淡,不要吃油膩的油炸的,避免吃辛辣刺激性的食物,建議保證充足的睡眠,不要勞累和熬夜,建議去醫(yī)院檢查一下,明確診斷以后可以采用對照治療的方案。
      

關暉勇
關暉勇 陽江市陽東區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾??! 幫助網友:35178
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2022-07-04 14:29:29 我要投訴

      這個確實有可能是個強迫癥來的,這個如果自己能夠調整的話是最好的。如果自己沒有辦法調整的話,那這個可能就需要一個心理科醫(yī)生的介入來調整了,可以找心理科醫(yī)生做一個問卷調查,然后按照問卷調查的一個結果來做出下一步的治療和診斷
      
      以上是對“難以控制自己摳手指頭怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

侯加洲
侯加洲 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎病綜合征狼瘡性腎炎腎病等 幫助網友:30441
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2022-07-04 14:30:34 我要投訴

      不能控制某些動作,這種情況有強迫趨向,是不是強迫癥應該到精神科進行診斷一下?從自己的心理上也要做一個調整,盡量改變自己的不良習慣,人是有意志的,有強大自控力的,應該改變自己的壞習慣,最好不要藥物治療。
      

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