這種情況如果是一天一次大便就屬于正常的，如果大便便秘經(jīng)常不排便，這個(gè)建議可以多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，也可以應(yīng)用蘆薈膠囊，番瀉葉等進(jìn)行排便的，平時(shí)飲食要清淡，規(guī)律的作息，不要?jiǎng)诶酆桶疽埂?br />      

      你好，如果經(jīng)常有便秘，小腹部增大，可能是有宿便或者消化不良腹脹等情況引起的。平時(shí)可以多吃粗纖維的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激過(guò)于油膩的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，按摩腹部，多飲蜂蜜水，如果便秘嚴(yán)重，還可以吃點(diǎn)乳果糖口服液。