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女生補(bǔ)腎養(yǎng)腎吃什么比較好
女 | 36歲 2022-07-11 09:36:35
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健康咨詢描述： 在平常生活中女性吃什么食物有利于補(bǔ)腎養(yǎng)腎？
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2022-07-11 14:51:03 我要投訴
在平常生活中，女性可以吃有補(bǔ)腎養(yǎng)腎功效的食物，如黑豆，黑米，黑芝麻，桑葚,山藥，蓮子等。腎虛的女性在食補(bǔ)的同時(shí)還可以服用中藥來調(diào)理，如八子補(bǔ)腎膠囊，八子補(bǔ)腎膠囊的功效是補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽，溫扶元?dú)?，?duì)腎虛引起的腰酸腿疼，失眠健忘，手腳冰涼等癥狀有明顯改善，同時(shí)，還可以顯著延緩機(jī)體衰老。對(duì)女性腎虛有較好的治療作用，在治療期間應(yīng)注意，生活要規(guī)律，不要熬夜等。
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