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任冬梅 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-07-15 14:35:24 我要投訴
想一天瘦兩斤，可以通過(guò)抽脂的方式變瘦，抽脂后通?？梢赃_(dá)到快速瘦身的效果，身體肥胖多數(shù)是由于吃得太多不愛(ài)運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的。平時(shí)在飲食上需要避免高熱量高脂肪的食物，同時(shí)還應(yīng)該多參加體育鍛煉，每次體育鍛煉在40分鐘以上長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到效果。
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