膝關(guān)節(jié)磨損怎么運(yùn)動(dòng)康復(fù)
保密 | 0個(gè)月 2022-07-19 15:41:48
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健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)磨損怎么運(yùn)動(dòng)康復(fù)
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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥
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2022-08-07 10:29:20 我要投訴
不建議你康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重?fù)p傷，建議你休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，軟化關(guān)節(jié)軟骨藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療，治療期間密切觀察，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
注意適當(dāng)休息，勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。
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