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金志明 上海市第六人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,膽石癥,甲狀腺癌
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2022-07-20 09:18:30
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可能與枕頭高低不合適有關(guān)，要選擇合適的枕頭，保證充足的睡眠。第三種，頸椎病，由于長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或者是低頭工作造成，建議長(zhǎng)時(shí)間低頭后要轉(zhuǎn)動(dòng)頸部，做一做拉伸運(yùn)動(dòng)，如果疼痛厲害，也可以貼膏藥緩解。
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