健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我之前參加體檢,某個指標有問題,醫(yī)生說讓回家清淡飲食、多吃蔬菜多運動,之后再來復檢,請問可能是哪方面的問題啊,要怎么樣改善呢
男性,22歲如果體檢結果建議清淡飲食,多運動,這種情況多數考慮血脂增高引起的。血脂增高可能與您平時活動少或者是飲食過于油膩,有一定的關系,因此建議適當的參加體育鍛煉并且飲食當中少食含油脂類多的食物
如果進行體格檢查發(fā)現有異常的情況,醫(yī)生只是告訴你飲食和運動來調整考慮,還是應該與血脂有一定的關系。要避免高脂肪,高熱量的食物,適當的運動來降低血脂。
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