出現(xiàn)滑膜炎的情況,也不建議進(jìn)行游泳,因?yàn)橛斡镜臅r(shí)候雖然關(guān)節(jié)沒有發(fā)生負(fù)重,能夠明顯的減輕關(guān)節(jié)滑膜炎的情況,但是游泳的過程中,膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)反復(fù)磨損的情況,還是會(huì)加重膝關(guān)節(jié)的損傷,所以這種情況滑膜炎也不建議游泳,還是急性期嚴(yán)格休息為準(zhǔn)
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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