踝部扭傷的表現(xiàn)有疼痛、腫脹、淤血、活動(dòng)受限、畸形等。

1. 疼痛：踝部扭傷后，受傷部位會(huì)立即出現(xiàn)明顯疼痛，疼痛程度因扭傷的嚴(yán)重程度而異，輕者為隱痛，重者疼痛劇烈，在觸碰或嘗試活動(dòng)踝關(guān)節(jié)時(shí)疼痛會(huì)加劇。

2. 腫脹：扭傷后局部組織會(huì)出現(xiàn)充血、水腫，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍迅速腫脹，腫脹范圍可能逐漸擴(kuò)大，影響到整個(gè)腳踝部分，使得踝關(guān)節(jié)外觀變粗。

3. 淤血：受傷部位的血管破裂出血，血液滲透到周圍組織中，形成淤血，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)青紫斑塊，顏色會(huì)隨著時(shí)間變化，從最初的紫紅色逐漸變?yōu)榍帱S色。

4. 活動(dòng)受限：由于疼痛和腫脹，踝關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)會(huì)受到限制，無(wú)法像正常時(shí)那樣自由屈伸、內(nèi)翻和外翻，行走也會(huì)變得困難，患者往往不敢用力著地。

5. 畸形：嚴(yán)重的踝部扭傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)脫位或骨折，此時(shí)踝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)明顯的畸形，與正常形態(tài)有較大差異，外觀上能看出關(guān)節(jié)的異常。

踝部扭傷后要注意休息，避免受傷部位過(guò)度用力和再次損傷。在扭傷初期可進(jìn)行冷敷以減輕腫脹和疼痛，后期可適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若扭傷情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，按時(shí)服藥、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練等，以促進(jìn)恢復(fù)。