你好，這種情況手指甲上有一些白色的點(diǎn)考慮，有可能是由于一些局部的營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，出現(xiàn)凸凹，也有可能是這種問(wèn)題，建議平時(shí)多吃一些含各種豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，比如多吃一些含鈣鐵鋅以及各種豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，平時(shí)要注意保證充足的睡眠。
      

      這種凹陷的話(huà)，其實(shí)考慮就是有缺鈣的一種表現(xiàn)。所以要及時(shí)的補(bǔ)鈣，可以補(bǔ)充維生素D或者是補(bǔ)充魚(yú)肝油，都能夠從一定程度上緩解癥狀，而且可以用一些護(hù)甲油來(lái)進(jìn)行處理。不要總是吃一些辛辣刺激的食物。
      

      你好，這種情況出現(xiàn)了一些指甲發(fā)白，一般來(lái)說(shuō)有可能是由于一些局部的摳抓觸碰，或者也有可能是由于自身的一些免疫力問(wèn)題，代謝問(wèn)題，或者是缺乏微量元素等等原因?qū)е?，建議平時(shí)飲食要均衡，也可以去醫(yī)院檢查一下有沒(méi)有真菌感染的可能性。平時(shí)建議可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，也可以補(bǔ)充維生素。
      
      以上是對(duì)“手指甲有白點(diǎn)手指甲有的指甲往下凹”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！