吃太多胃脹難受考慮主要是由于局部消化不良造成的,患者可以適當吃一些味道偏酸的食物,比如山楂、楊梅等。這些食物能夠對胃黏膜產生刺激,增加胃酸的分泌,從而加速食物在胃內的消化,以此來減輕吃太多以后胃部不適的癥狀。另外,也可以適當服用些太極藿香正氣口服液,可以調理腸胃,促進胃腸運動,緩解脹滿不適,改善消化不良。平時應注意飲食,盡量吃一些稀軟、溫熱、易消化的食物,同時應該注意吃飯細嚼慢咽,避免狼吞虎咽,吃飯時應注意細嚼慢咽,避免進食過飽。
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