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孕婦初期能吃紅棗嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-08-13 09:08:34 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 孕婦初期能吃紅棗嗎

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-09-01 19:24:24 我要投訴

      紅棗具有活血化瘀，還有補(bǔ)血補(bǔ)鐵的效果，但是在懷孕初期胚胎著床不穩(wěn)定，吃紅棗會(huì)導(dǎo)致先兆流產(chǎn)甚至流產(chǎn)的可能性，所以建議在懷孕初期盡量不要吃紅棗，飲食上多吃清淡的食物，補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果，主要補(bǔ)充維生素，膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，避免吃辛辣刺激性食物。
      

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