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成年了眼睛度數(shù)還在增加

女 | 19歲 懸賞3個健康幣 2022-08-17 07:38:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我成年了但是現(xiàn)在眼睛度數(shù)還是增加，而且眼睛很容易疲勞，為什么會這樣呢，吃什么比較好呢？

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李月華
李月華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 青光眼，白內(nèi)障，眼底病的診斷和治療。
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2022-11-10 16:19:37 我要投訴

      你好，成年了如果不注意用眼，眼睛容易疲勞，而且經(jīng)常看手機(jī)看電腦，熬夜。那么度數(shù)也同樣是會增加的。因為近距離的用眼以后，眼睛為了適應(yīng)這種近距離的工作就會加重近視的度數(shù)，它其實是一種進(jìn)化的過程。所以平時還是要注意用眼，少看手機(jī)和電腦，不要熬夜，寫字一段時間以后，要遠(yuǎn)眺一下或做下眼保健操
      

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