首先因?yàn)槟?,現(xiàn)在的生活壓力比較大,然后情緒容易波動(dòng),生活不規(guī)律,睡眠障礙,精神緊張等等,所以導(dǎo)致等耳朵的人會(huì)那么多,平時(shí)要學(xué)會(huì)放松自我減壓,不要給自己太大的壓力,平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,保證充足的睡眠。
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳的血液循環(huán)
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