小孩子有積食，一般舌苔會白而厚膩，嘴巴會有消化不好的酸腐味道，食欲會下降，如果孩子是積食了，可以讓孩子適當的做運動活動，會加重胃腸蠕動，另外可以注意讓孩子少食多餐，不要一次強硬的讓孩子進食太多，可以吃一些山楂丸，健胃消食片促消化
      

      小孩積食主要指的是吃得太多導致食物的積滯，食物在胃腸道里面由于動力不足，沒有辦法充分地消化吸收，停滯在腸胃里，引起一系列的癥狀。舌苔增厚是判斷孩子有沒有積食的一個方面，除此以外，如果孩子出現口臭、放臭屁、肚子脹、食欲不好、便秘或者是拉肚子，有的孩子甚至還可能出現發(fā)燒等等這些癥狀，都有可能是出現了積食。出現積食的時，可以給孩子吃酸酸甜甜健胃消食的產品，如江中牌小兒健胃消食片。它含有山楂、炒麥芽、山藥、陳皮等食品化原料，能開胃消食。讓孩子吃媽媽也放心。孩子沒食欲，飯前嚼一嚼開胃助消化，消化好了，胃口自然好，食欲就提高了。平時也可以多幫孩子按摩肚皮來緩解積食。