外源性肥胖的主要原因,是因?yàn)閿z入了高熱量,高脂肪的食物,以及運(yùn)動(dòng)量少容易導(dǎo)致外源性肥胖,所以出現(xiàn)外源性肥胖的癥狀,最好是在飲食上進(jìn)行調(diào)整,清淡飲食,吃一些新鮮的蔬菜和水果,促進(jìn)新陳代謝,以及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),對(duì)身體的健康有一定的幫助。
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