你感覺難受，憋屈，壓抑崩潰。而且容易想哭，像這種情況可能你存在著一定的情緒控制障礙，情感脆弱或者是抑郁癥等，也有可能是其他的精神心理問題，所以你最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診，在精神科醫(yī)生的指導下進行對癥治療。
      

      青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理情緒問題，例如成長的煩惱，表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)，心情不暢。有些存在一些精神心理因素，比如家庭因素，以及父母教養(yǎng)方式的影響。有些可能與個性或者認知有關，青少年對事物的認識表現(xiàn)為感性認知，有時容易情緒化。上述情緒變化通過自我心態(tài)調(diào)整，加強親子間的溝通可以緩解。隨著年齡或者閱歷的增加，上述情緒變化趨于穩(wěn)定。嚴重者需要專業(yè)人士的心理治療等。