豬肝真便宜，到底有沒有營(yíng)養(yǎng)呢
保密 | 0個(gè)月 2022-09-09 07:33:43
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健康咨詢描述： 豬肝真便宜，到底有沒有營(yíng)養(yǎng)呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-19 11:38:08 我要投訴
豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值其實(shí)還是比較豐富的，通常是含鐵量比較高，所以對(duì)于補(bǔ)血等方面的效果是比較理想的，那么逐個(gè)而適當(dāng)?shù)娜コ?，還可以緩解疲勞，富含維生素a對(duì)于視疲勞等緩解的效果也比較理想，但是膽固醇比較高，不要過度的去吃，避免引起高血脂等疾病問題，適當(dāng)?shù)某圆攀亲罴堰x擇
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