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2022-09-16 16:57:25 我要投訴
健身是可以相對(duì)有效的改善駝背畸形的。駝背畸形大多數(shù)都是姿勢(shì)性畸形，所以只要改善姿勢(shì)就可以使駝背得以矯正，而此時(shí)如果加強(qiáng)健身是可以起到特別明顯的作用的，因?yàn)樵鰪?qiáng)了背部肌肉的力量，可以使姿勢(shì)逐漸正確從而矯正駝背，但骨性畸形是沒(méi)有辦法改善的。
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