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王少為 北京醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-09-16 16:52:26 我要投訴
女性小肚子大，需要明確導(dǎo)致小肚子大的原因，再進(jìn)一步處理。在排除妊娠導(dǎo)致的肚子大以后，可以通過(guò)減肥等方法治療。在生理性隨著年齡增長(zhǎng)或者是運(yùn)動(dòng)量減少，久臥久坐都可使腹部出現(xiàn)皮下脂肪堆積，出現(xiàn)小肚子大的情況，可以通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)減輕體重，使小肚子縮小，日常生活中要減少高熱量食物的攝入。多吃富含粗纖維的食物，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，快走等，促進(jìn)脂肪消耗。另外，如果有卵巢囊腫，子宮肌瘤等，也會(huì)導(dǎo)致小肚子增大。可以必要的時(shí)候，通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療。
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