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回復(fù)區(qū)
2022-09-21 08:14:47 我要投訴
耳鳴，頭疼，心跳快，失眠，這種情況有可能是植物神經(jīng)紊亂或者是神經(jīng)衰弱所造成的，平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，不要胡思亂想，要保持心情愉快均衡，營(yíng)養(yǎng)充足，睡眠適量運(yùn)動(dòng)。睡前可以喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，?tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，對(duì)于睡眠都是有好處的。
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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