具體要看每個(gè)人的體質(zhì)情況,如果對(duì)海鮮類食物不過敏,吃蝦不但可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),還能補(bǔ)充各種不飽和脂肪酸、卵磷脂、礦物質(zhì)成分以及維生素等。一般是不會(huì)造成發(fā)病的,如果對(duì)蝦和其他海鮮會(huì)過敏,有可能會(huì)導(dǎo)致過敏性疾病的發(fā)生,所以不建議過敏人群食用。
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