一般情況下，每半年或者每一年洗一次牙都是可以的，并不會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)造成太嚴(yán)重的損傷，建議不用太過擔(dān)心。洗牙的話可以清潔到牙齒上的牙結(jié)石，牙菌斑更有利于牙齒的健康。平時(shí)也要注意，堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，保持牙齒一直清潔，如果牙齒清潔比較到位，也是可以不用洗的。
      

      洗牙可能會(huì)傷害到牙釉質(zhì)，如果長(zhǎng)時(shí)間洗牙，不僅會(huì)損傷到牙齒表面，而且還會(huì)對(duì)牙齒的牙齦成神經(jīng)影響會(huì)很容易出現(xiàn)牙髓炎，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行漱口，避免吃辛辣刺激性的食物，既然是一種常見的維護(hù)牙周健康的方式，可以通過超聲波震蕩，將牙齒表面附著的牙結(jié)石牙菌斑清除干凈
      

      一般我們建議健康人群的話，一年洗一次或者兩次去正規(guī)公立醫(yī)院口腔科，由專業(yè)的口腔科醫(yī)生洗牙一般不會(huì)損傷的牙釉質(zhì)，注意平常做好口腔衛(wèi)生工作，飲食結(jié)構(gòu)也要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣質(zhì)含量高的食物，堅(jiān)固牙齒，另外還要注意一下可樂雪碧等碳酸飲料最好不要喝。
      
      以上是對(duì)“關(guān)于洗牙及保護(hù)牙之事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！