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早上空腹能吃西瓜嗎

保密 | 0個月 2022-09-19 10:06:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：早上空腹能吃西瓜嗎

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早上空腹一般不建議吃西瓜，早上空腹吃西瓜，有可能會影響胃腸道，西瓜屬于偏涼的食物，如果長期空腹吃西瓜可能會增加胃腸道的負擔(dān)，有的還可能會出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，尤其是吃了不新鮮的西瓜，所以在日常生活中盡量養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣，禁止在空腹狀態(tài)下禁食生冷辛辣刺激的食物。

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