健康咨詢描述: 從小到大身體一直非常瘦,查了兩次胃鏡,中醫(yī)說有輕微的慢性淺表性胃炎,西醫(yī)說也是,西醫(yī)說不嚴重就開了兩盒藥。有長年的手淫史,基本兩三天一次。有痔瘡(這兩年才有的)。手腕很細,才10cm,骨架也細。183cm才120斤。請問有沒有營養(yǎng)師給點增肥建議啊,生活很苦惱。
根據你身體出現(xiàn)了過度消瘦的臨床病變表現(xiàn)情況考慮,是過度手淫以后腎精消耗過多導致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的身體狀態(tài)反應表現(xiàn),所以根據您的情況,首先戒除手淫的不良習慣,建議均衡飲食,適當活動,鍛煉身體以及配合健脾消食,養(yǎng)胃促進身體的營養(yǎng)吸收和代謝,促進身體體質增強的一種調理措施。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習慣。
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