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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-10-08 13:43:21 我要投訴
小麥胚芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，很多人吃小麥胚芽時(shí)都是選擇煮飯或者煮粥，小麥胚芽可以直接使用小麥胚芽，方便有營(yíng)養(yǎng)，可以加入牛奶飲料，面包食物中使用，孕婦在飲用牛奶豆?jié){的時(shí)候可以加入一小勺，制作饅頭花卷的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)募右恍?br />
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