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小腿轉(zhuǎn)筋(急?。。。?/h1>
女 | 55歲 懸賞20個健康幣 2006-10-20 10:57:49 2人回復 來自

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馬春花
馬春花 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,直腸粘膜脫垂,便秘, 幫助網(wǎng)友:14187稱贊:2
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2018-06-24 07:10:13 我要投訴

      平時不要熬夜,要規(guī)律作息,健康飲食,飲食結(jié)構(gòu)要合理,多食蔬菜水果,多補充維生素,平時注意鍛煉身體,提高身體抵抗力。適當?shù)难a充鈣劑。
      

吳淑華
吳淑華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腦出血,腦梗塞,顱腦損傷等疾病的護理。 幫助網(wǎng)友:34055稱贊:2
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2018-06-24 07:12:20 我要投訴

      你好!你描述的情況考慮缺鈣引起的腿部抽筋,建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院就診,進行微量元素檢查,明確病因,對癥治療,平時注意飲食調(diào)理,多進食含鈣高的食物,多曬太陽。
      

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