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蘋果和雞蛋能一起吃嗎？

保密 | 0個月 2022-09-29 02:26:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 蘋果和雞蛋能一起吃嗎？

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姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:50:50 我要投訴

      可以一起吃，蘋果和雞蛋屬于營養(yǎng)價值比較高的食物，蘋果里面有大量的維生素以及微量元素，雞蛋中的蛋白質(zhì)含量也比較高，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，蘋果具有一定的促進(jìn)消化作用，蘋果和雞蛋一起吃促消化的效果更好，可以緩解消化不良的癥狀，建議在吃蘋果的時候需要加熱，盡量不要吃涼的，會對腸胃產(chǎn)生不良的影響。
      

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