怎樣做營(yíng)養(yǎng)豐富的黑米粥
保密 | 0個(gè)月 2022-09-30 08:06:47
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-08 13:54:57 我要投訴
做了營(yíng)養(yǎng)豐富的黑米粥的話可以在黑米粥里面放上一些黑豆，黑米，黑枸杞，黑棗之類的食物是可以幫助你去增加營(yíng)養(yǎng)的，如果飲食不當(dāng)?shù)脑?，往往也?huì)對(duì)你身體狀況來說沒有辦法去進(jìn)行一定的補(bǔ)充，也建議根據(jù)實(shí)際情況來調(diào)整和改善目前的飲食習(xí)慣
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