如果經(jīng)常體育鍛煉的話(huà)，造成膝蓋下方突起骨頭疼痛的這種情況下，有可能是由于過(guò)度的運(yùn)動(dòng)造成一些髕骨周?chē)脑錾蛘呤枪晒峭鈧?cè)的增生引起的一些骨性突起引起的這種相關(guān)的癥狀。可以局部的適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱?，貼一些膏藥，口服一些活血化瘀類(lèi)的藥物，嚴(yán)重的話(huà)是可以做一些封閉治療的，是需要平時(shí)盡量的不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)的。
      

      考慮與劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎有關(guān)，建議你檢查一下，目前，休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀(guān)察治療。今后運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意保護(hù)，佩戴護(hù)膝。
      

      根據(jù)你的描述，目前是體育生正在訓(xùn)練的時(shí)期，如果沒(méi)有受到過(guò)別的外傷，那么我考慮可能是肌肉和骨頭附著的地方出現(xiàn)了炎性的改變，這種情況下最好的建議是拍個(gè)照片看看有沒(méi)有疲勞性骨折的情況，如果沒(méi)有那么建議休息，再配合理療效果一般會(huì)比較好，目前暫時(shí)不建議口服藥物治療。
      
      以上是對(duì)“膝蓋下方凸起的骨頭疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！