頸椎間盤突出，可以壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致出現(xiàn)上肢的疼痛和麻木的癥狀，以及頸部的疼痛癥，脖子肌肉緊張僵硬痙攣的狀況，這種情況可以采取頸椎的牽引治療，針灸治療以及按摩的治療配合服用，活血化瘀，祛風(fēng)除濕，散寒通絡(luò)的中藥治療來改善癥狀。
      

      建議你保持頸部充分放松姿勢(shì)，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，針灸艾灸，推拿按摩等物理治療。再配合口服活血化瘀，營養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復(fù)查，效果不佳時(shí)采取牽引或微創(chuàng)手術(shù)治療。
      

      你這個(gè)頸椎其實(shí)也不是很嚴(yán)重，但你的癥狀看起來有點(diǎn)嚴(yán)重，要么先用點(diǎn)藥物來緩解一下，比如可以吃點(diǎn)止痛藥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，同時(shí)吃點(diǎn)活血化瘀的藥物，可以服用，比如塞來昔布、甲鈷胺、頸復(fù)康，或者也可以去做做針灸、理療等治療方法。
      
      以上是對(duì)“頸椎間盤輕度變性，手麻腳麻”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！