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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:07:57 我要投訴
充足的睡眠，對大腦的康復(fù)。是有幫助的，可以有一定的修復(fù)作用，所以一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免過于的緊張焦慮，如果有失眠的話，及時的去專業(yè)的睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科醫(yī)生實際的看一下，及時的進(jìn)行治療，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幒蜖I養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物。
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