根據(jù)你病情的描述,如果要想去除體內(nèi)的寒濕的話,簡單的就是喝點(diǎn)中藥調(diào)理,比如喝一些艾草生姜,泡泡水這個(gè)效果還是不錯(cuò)的,還有就是可以用艾草熏蒸,然后用這個(gè)泡腳效果也是不錯(cuò),然后平日的話工作環(huán)境需要注意,少碰涼水,少在這個(gè)寒濕的環(huán)境下工作比較好一點(diǎn),然后平時(shí)可以泡點(diǎn)這個(gè)姜茶,濕氣的話可以泡點(diǎn)陳皮。
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