大便有時發(fā)黃，有時發(fā)黑的這種情況下，那么有可能和飲食有很大關系的，比如說飲食這種經常的一些顏色方面異常，那么就會存在這方面的癥狀的，這種情況下是需要多注意些飲食，盡量的要多吃一些粗纖維素類的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果類的食物，盡量的要避免大便過于干燥的，這樣才是有利于身體健康的。
      

      大便出現發(fā)黃發(fā)黑的話，應該是出現有這種正常的情況，另外一個就是要觀察你最近有沒有出現吃一些黑色素沉淀的食物，比如說像黑豆黑芝麻，另外就是最近有沒有吃一些動物的肝臟或者是血液之類的，平時的話多注意觀察身體的具體癥狀還有沒有產生其他的不良反應。
      

      大便顏色和平時飲食有關系，如果攝入過多動物血，或者動物肝臟，大便顏色就發(fā)黑，如果攝入過多黃色食物大便顏色也稍黃，如果沒有腹痛腹瀉，大便常規(guī)沒有異常，就不需要擔心，平時合理膳食，適量運動，不吃辛辣刺激油膩生冷食物。
      
      以上是對“大便有時候黃黃的有時候黑色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！