你好，高血壓的疾病分為輕重程度不同，如果診斷是一期高血壓那么建議低鹽低脂肪飲食，不吃油脂類食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟，戒煙戒酒，避免勞累，經(jīng)常熬夜的情況，做好血壓的監(jiān)測(cè)。有部分患者通過(guò)1~2個(gè)月的飲食控制和生活方式的干預(yù)，能夠使血壓降到正常范圍，而不需要用藥，如果。不能降到正常，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服藥，把血壓控制在正常范圍內(nèi)，防止并發(fā)癥發(fā)生。
      

      高血壓是需要進(jìn)行治療的。它是危害人體健康的一種常見(jiàn)疾病，如果治療不及時(shí)，長(zhǎng)期容易導(dǎo)致腦中風(fēng)、冠心病、腎功能衰竭等多種并發(fā)癥?；加懈哐獕罕仨氁e極治療，盡量把血壓維持在正常范圍之內(nèi)，除了口服藥物外，還可以配合戴專為高血壓外用治療研制的醫(yī)療器械輔助治療。這種表式磁療帶（降壓手表）采用中醫(yī)穴位療法，將特殊稀土磁材作為刺激源，作用于人體相應(yīng)的穴位，戴在手腕上輔助治療高血壓，更便捷省心。平時(shí)也要注意休息，不要熬夜勞累，多吃蔬菜水果，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。