指導意見：
      白頭發(fā)與遺傳因素，平時用腦過度以及營養(yǎng)搭配不均衡等因素有關系。適當補充維生素礦物質片是有好處的，平時還可以搭配服用烏發(fā)丸或者天麻首烏片等藥物，平時多吃黑米、海帶、紫菜、黑木耳、枸杞子等食物進行食補。平時保證睡眠充足，避免熬夜和過度疲勞
      

      指導意見：
      青年女性出現(xiàn)白發(fā)現(xiàn)象，病因比較復雜，如遺傳因素，精神壓力大睡眠不足，微量元素缺乏，腎陰虛等。要注意避免熬夜，保證充足睡眠，加強營養(yǎng)支持，適當補充維生素，可以吃一些七寶美髯丸治療，按療程用藥，堅持服用一段時間，配合六味地黃丸。